Quantcast
Channel: stressz kezelés – Anyamentő
Browsing all 13 articles
Browse latest View live

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Hogyan állapíthatod meg a saját stressz szinted?

Az előző héten arról volt szó, mennyire fontos, hogy észrevegyük, amikor a stressz átveszi az irányítást az életünk felett, és mi nem tudjuk megfelelő mértékben kordában tartani. Nem tudjuk kezelni....

View Article



Image may be NSFW.
Clik here to view.

Gondoltad már azt: „Elég volt, én ezt nem bírom tovább…”

  „Nem bírom tovább a feszült helyzeteket. Teljesen kiborít a viselkedésével. Nem bírom, hogy nem hallgat rám. Ez a gyerek nem képes úgy viselkedni, ahogy szeretném. Egyszerűen nem bírok vele. Örökké...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Így növeld a gyermeknevelési sikered 9 egyszerű lépésben

Szeretnéd felfedezni, hogyan lehet letenni a gyermeknevelés terheit, csupán a kezdő lökés hiányzik hozzá? Szeretnél végre megszabadulni a gyermekneveléssel járó stressztől? Szeretnéd úgy érezni, hogy...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

„Utálom az állandó határidőket…”

  „Most egy komolyabb, stresszesebb időszak következik a munkahelyemen. Már előre aggódom, mennyit fogom látni a gyerekeimet, hogyan fogom összeegyeztetni az otthoni feladataimat a munkahelyi...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

5 tipp a párkapcsolati feszültség oldására

  A feszültség kialakulása a párkapcsolatban Minden házasságban, párkapcsolatban akadnak pillanatok, amikor komolyabb feszültség támad a két fél között. Vagy úgy érezzük, elhidegültünk a párunktól....

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

Gondoltad már azt: „Elég volt, én ezt nem bírom tovább…”

  „Nem bírom tovább a feszült helyzeteket. Teljesen kiborít a viselkedésével. Nem bírom, hogy nem hallgat rám. Ez a gyerek nem képes úgy viselkedni, ahogy szeretném. Egyszerűen nem bírok vele. Örökké...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Így növeld a gyermeknevelési sikered 9 egyszerű lépésben

    Szeretnéd felfedezni, hogyan lehet letenni a gyermeknevelés terheit, csupán a kezdő lökés hiányzik hozzá? Szeretnél végre megszabadulni a gyermekneveléssel járó stressztől? Szeretnéd úgy érezni,...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Hogyan állapíthatod meg a saját stressz szinted?

    Az “Én irányítom a stresszt, vagy a stressz irányít engem?” című cikkben arról volt szó, mennyire fontos, hogy észrevegyük, amikor a stressz átveszi az irányítást az életünk felett, és mi nem...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

„Utálom az állandó határidőket…”

  „Most egy komolyabb, stresszesebb időszak következik a munkahelyemen. Már előre aggódom, mennyit fogom látni a gyerekeimet, hogyan fogom összeegyeztetni az otthoni feladataimat a munkahelyi...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

5 tipp a párkapcsolati feszültség oldására

  A feszültség kialakulása a párkapcsolatban Minden házasságban, párkapcsolatban akadnak pillanatok, amikor komolyabb feszültség támad a két fél között. Vagy úgy érezzük, elhidegültünk a párunktól....

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Gondoltad már azt: „Elég volt, én ezt nem bírom tovább…”

  „Nem bírom tovább a feszült helyzeteket. Teljesen kiborít a viselkedésével. Nem bírom, hogy nem hallgat rám. Ez a gyerek nem képes úgy viselkedni, ahogy szeretném. Egyszerűen nem bírok vele. Örökké...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Így növeld a gyermeknevelési sikered 9 egyszerű lépésben

    Szeretnéd felfedezni, hogyan lehet letenni a gyermeknevelés terheit, csupán a kezdő lökés hiányzik hozzá? Szeretnél végre megszabadulni a gyermekneveléssel járó stressztől? Szeretnéd úgy érezni,...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Hogyan állapíthatod meg a saját stressz szinted?

    Az “Én irányítom a stresszt, vagy a stressz irányít engem?” című cikkben arról volt szó, mennyire fontos, hogy észrevegyük, amikor a stressz átveszi az irányítást az életünk felett, és mi nem...

View Article

Browsing all 13 articles
Browse latest View live